Obiad
Orientalny Bowl Mango Tikka Masala z pastą Patak’s
Bowle już jakiś czas temu podbiły serca i podniebienia! Te miseczki rozmaitości są łatwe i szybkie w przygotowaniu, a przy tym bardzo zdrowe. To coś
1 czerwca, 2023
Więcej
Obiad
Pizza dla zabieganych – bez wyrastania!
Pizza to zdecydowanie moje Comfortfood – nigdy mi się nie nudzi i zawsze cieszy tak samo! Dziś przedstawię wam przepis z którego korzystam bardzo często,
10 maja, 2023
Obiad
Faszerowana dynia żołędziowa (acorn squash) z tofu, szpinakiem i pęczakiem
Niezmiennie zachęcam was do jedzenia kaszy, z chęcią pokazując co można z nią przygotować! Dziś padło na na pęczak. Jadacie? Dla mnie to smak dzieciństwa.
14 listopada, 2022
Obiad
Makaron w sosie dyniowym miso
W sezonie jesiennym zawsze staram się mieć zapas puree z dyni. Chociaż przyznam, że z tym różnie u mnie bywa, bo nieważne ile go przygotuję,
31 października, 2022
Obiad
Makaron z cukinią w kremowym sosie z liści kalarepy
Uwielbiam wszelkie wariacje domowego pesto. Przygotowuję je z różnych liści: klasyczne z bazylii, ale także z rukoli, szpinaku, natki pietruszki, czy nawet liści rzodkiewki i
25 sierpnia, 2022
Obiad
Sałatka na ciepło z kalafiorem, bobem i suszonymi pomidorami
Mam dla was kolejną propozycję na lekki obiad w 15 minut, w sam raz na ciepłe, letnie dni. Znacie ryż z kalafiora? To właśnie on,
26 lipca, 2022
Śniadanie
Kremowa jajecznica ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Jaka jest wasza ulubiona jajecznica? Solo czy z dodatkami? Ścięta czy wręcz przeciwnie? Dziś podzielę się z wami sposobem na pyszną i bardzo kremową jajecznicę.
23 lipca, 2022
Na słodko
Omlet a’la leśny mech
Dziś zabieram was na wycieczkę do lasu 🙂 Przygotowałam mega wypaśne (jadłam to ma trzy podejścia!), słodkie śniadanie pełne letnich owoców. Zapraszam na omlet a’la
16 czerwca, 2022
Obiad
Orientalny, cytrynowy ryż z miętą i warzywami
Jeśli poszukujecie oryginalnych połączeń to dobrze trafiliście. Ostatnie dni były naprawdę ciepłe, a przed nami jeszcze całe lato. Mamy wtedy ochotę na coś zdecydowanie lżejszego,
14 maja, 2022
Obiad
Ananas faszerowany ryżem i warzywami
Lubicie ananasa? Ten owoc często wywołuje skrajne emocje, od miłości do nienawiści. Moje zdanie jest gdzieś po środku. Jadam go przede wszystkim na słodko, smakuje
9 maja, 2022
Witaj, nazywam się Karolina, kocham gotowanie I fotografię, a w tym miejscu łączę te dwie pasje. Jeśli tak jak ja lubisz zdrowe, smaczne jedzenie to zapraszam, rozgość się :)
Chmura tagów
awokado babeczki banan batat chleby i bułki ciasta i ciasteczka cieciorka cukinia cynamon cytryna deser dynia fasola gofry grzyby kalafior kasza kolacja kuchnie świata kukurydza makaron marchewka masło orzechowe napoje na słodko obiad orzechy owoce papryka pasty do pieczywa pieczarki pizza placki por przekąski ryż sałatka soczewica szparagi szpinak tofu wegańskie ziemniaki zupa śniadanie