Dyniowe fit serniczki w szklance

Zapraszam dziś na pyszny deser z królową jesieni – dynią, w roli głównej! Fit sernik na zimno w szklance to pyszny, lekki jesienny deser z dodatkiem pumpkin spice!

  • 250g chudego twarogu
  • 200g puree z dyni
  • pół galaretki pomarańczowej
  • łyżeczka żelatyny
  • 150ml wrzątku
  • łyżka erytrytolu/ksylitolu/cukru
  • łyżeczka przyprawy pumpkin spice
  • dodatkowo: pokruszone, domowe pierniczki bez cukru (lub np. ciasteczka korzenne)

Przyprawa pumpkin spice:

  • 4-5 łyżeczek cynamonu
  • 2 łyżeczki imbiru
  • łyżeczka gałki muszkatołowej
  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 7 goździków

Składniki przyprawy mielimy dokładnie i mieszamy.

Twaróg należy wcześniej wyjąć z lodówki, aby miał temp pokojową. Galaretkę i żelatynę zalewamy wrzątkiem, mieszamy do całkowitego rozpuszczenia się żelatyny i odstawiamy na ok.10 min do przestudzenia. W międzyczasie mielimy dokładnie twaróg, dodajemy puree z dyni, przyprawę pumpkin spice oraz erytrytol i miksujemy ze sobą dość długo. Do masy wlewamy przestudzoną galaretkę i dalej miksujemy do całkowitego połączenia. Do szklanek kruszymy pierniczki (możecie też użyć innych ciastek, np korzennych), wykładamy masę serową i wierzch posypujemy resztą ciastek. Odstawiamy do lodówki, aż masa stężeje (przynajmniej na godzinę). Smacznego!

tagi: na słodko, deser, śniadanie, dynia

Witaj, nazywam się Karolina, kocham gotowanie I fotografię, a w tym miejscu łączę te dwie pasje. Jeśli tak jak ja lubisz zdrowe, smaczne jedzenie to zapraszam, rozgość się :)

Pozostałe wpisy

Ziemniaczki Hassellback

Nie ma nic lepszego niż aromatyczne, pieczone ziemniaki Hassellback – złociste, chrupiące na zewnątrz i mięciutkie w środku! Ten przepis na ziemniaki z czosnkiem i

ZAPRASZAM DO KONTAKTU