Pikantna zupa krem z pieczonych warzyw

Dziś coś dla miłośników pikantnych smaków!
Zapraszam na gęstą, treściwą zupę krem z pieczonych w warzyw w meksykańskim stylu. Super charakteru nadają jej papryczki chipotle, dzięki swojemu dymnemu i pikantnemu smaku, a całość równoważy mleczko kokosowe.
Przepis:
  • 2 kolby kukurydzy
  • 2 czerwone papryki
  • 1 duża cebula
  • 1 batat
  • 1 łyżka oliwy
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka oleju do smażenia
  • 500ml bulionu warzywnego
  • 200ml mleczka kokosowego (pół puszki)
  • 2-3 papryczki chipotle Casa de Mexico+ 1 łyżka zalewy
  • 2 łyżeczki przyprawy meksykańskiej
  • po 1/2 łyżeczki imbiru i kuminu
  • sól do smaku
  • świeża kolendra


Nagrzewamy piekarnik do 190°. Z papryki usuwamy gniazdo nasienne, a kukurydzę oczyszczamy. Batata, papryki i kolby kroimy na pół. W miseczce łączymy łyżkę oliwy z dwoma łyżeczkami przyprawy meksykańskiej i nacieramy nią batata oraz kukurydzę. Pieczemy przez 35min, po tym czasie wyciągamy z piekarnika i odstawiamy na ok 10 min, aby przestygło. Paprykę i batata obieramy ze skórki, a kukurydzę z ziaren. W garnku rozgrzewamy łyżkę oleju i podsmażamy na niej posiekaną cebulę, czosnek oraz przyprawy (imbir i kumin). Dodajemy pokrojone papryczki chipotle i łyżkę zalewy. Chwilę smażymy. Do garnka wrzucamy upieczone warzywa (możemy odłożyć sobie trochę ziaren kukurydzy do podania), całość zalewamy bulionem oraz mleczkiem kokosowym. Doprowadzamy do wrzenia i gotujemy przez 10-15 min. Po tym czasie blendujemy zupę na krem. W razie potrzeby doprawiamy do smaku. Podajemy ze świeżą kolendrą i upieczoną kukurydzą.

Wpis powstał we współpracy z decare.pl i casademexico.pl

tagi: obiad, wegańskie, zupa, kukurydza, batat, papryka, kuchnie świata

 

Witaj, nazywam się Karolina, kocham gotowanie I fotografię, a w tym miejscu łączę te dwie pasje. Jeśli tak jak ja lubisz zdrowe, smaczne jedzenie to zapraszam, rozgość się :)

Pozostałe wpisy

Ziemniaczki Hassellback

Nie ma nic lepszego niż aromatyczne, pieczone ziemniaki Hassellback – złociste, chrupiące na zewnątrz i mięciutkie w środku! Ten przepis na ziemniaki z czosnkiem i

ZAPRASZAM DO KONTAKTU