Wegański oscypek z tofu w sosie żurawinowym

Dziś wpadam do was z przepisem na wegańskiego oscypka! Co więcej, jest banalny w przygotowaniu, a w smaku nie odbiega mocno od oryginału. Idealnie dla wszystkich fanów wędzonego tofu (bądź oscypka). Podałam go z sosem żurawinowym, na który przepis znajdziecie poniżej. Do tego jeszcze pieczone ziemniaczki, trochę zieleniny i obiad gotowy!

  • kostka tofu wędzonego
  • szklanka wody
  • 2 łyżeczki soli
  • łyżka oleju roślinnego do smażenia


Tofu odsączamy z płynu i kroimy w plasterki. Mieszamy wodę z solą i taką solanką zalewamy plasterki tofu. Zostawiamy na ok.2h. Po tym czasie rozgrzewamy olej na patelni grillowej i wykładamy na nią plasterki tofu. Grillujemy z obu stron do zarumienienia.

Przepis na sos żurawinowy:

  • 2 szklanki świeżej żurawiny
  • szklanka wody
  • 7 łyżek erytrytolu/cukru
  • skórka i sok z połowy cytryny
  • opcjonalnie: łyżeczka mąki ziemniaczanej


Żurawinę myjemy i umieszczamy w rondelku. Zalewamy wodą z erytrytolem i zagotowujemy mieszając, by słodzik się rozpuścił. Gdy woda zacznie się gotować dodajemy startą skórkę cytryny i wyciśnięty sok i gotujemy dalej przez kolejne 10 minut. Żurawina powinna się rozpadać, a sos zagęścić. Jeśli dalej jest zbyt płynny dodajemy przez sitko łyżeczkę mąki ziemniaczanej i mieszamy. Gotowy sos zostawiamy do przestygnięcia i przelewamy do słoiczków.

tagi: obiad, tofu, owoce, wegańskie

Witaj, nazywam się Karolina, kocham gotowanie I fotografię, a w tym miejscu łączę te dwie pasje. Jeśli tak jak ja lubisz zdrowe, smaczne jedzenie to zapraszam, rozgość się :)

Pozostałe wpisy

Ziemniaczki Hassellback

Nie ma nic lepszego niż aromatyczne, pieczone ziemniaki Hassellback – złociste, chrupiące na zewnątrz i mięciutkie w środku! Ten przepis na ziemniaki z czosnkiem i

ZAPRASZAM DO KONTAKTU